Fernanda Páez
Psicóloga clínica y sanitaria y formadora en El Primer Minuto
A menudo pasamos por alto el efecto que tienen las emociones y el estrés en nuestro día a día. Saber gestionarlas es vital para conocernos mejor y alcanzar nuestro máximo potencial.
Mis cursos están dirigidos a ayudarte a mejorar tu gestión emocional, así como el enfrentarte a situaciones de estrés, tan comunes en cualquier entorno actual.
7 Capítulos en vídeo (34m)
Gestión de emociones
Aspectos principales que aprenderán los asistentes. ¿Qué se llevarán de tu masterclass? ¿Qué la diferencia?
Aprende a gestionar tus emociones en momentos de crisis. Con el método del Primer Minuto te conocerás más a ti mismo, y aprenderás técnicas para actuar de la manera correcta en cada situación, de una manera sencilla y fácil de recordar.
